毎年9月10日から16日は、「自殺予防週間」です。

自殺は、その多くがさまざまな悩みや生活上の困難が複雑に絡み合った中で、心理的に追い込まれた末に起こるとされています。
誰でも、仕事や家庭、人間関係、健康など、さまざまなことで悩んだり、こころが疲れたりすることがあります。

「眠れない」「気分が落ち込む」「何をしても楽しくない」「誰かに話を聞いてほしい」など、こころの不調や悩みを感じたときは、一人で抱え込まず、身近な人や相談窓口に相談してみましょう。

丸森町では、こころの健康に関する相談を受け付けています。ご本人からの相談はもちろん、ご家族や身近な方からの相談もお受けしています。

「こんなことで相談していいのかな」と思うことでも構いません。困ったときや不安なときは、ぜひ町の相談事業をご利用ください。

■ 自殺予防週間の普及啓発を行っています
自殺予防週間に合わせて、丸森町役場ホールに、こころの健康や相談窓口に関するリーフレット、ポケットティッシュなどを設置しています。
役場にお越しの際は、ぜひお手に取ってご覧ください。

厚生労働省では、相談窓口、自死対策の取り組みなどの情報をわかりやすくまとめたサイト「まもろうよ　こころ」を公開しています。電話相談のほか、SNS相談窓口も紹介していますので、ぜひご覧ください。